top of page
Om Biodanza
"Biodanza, det menneskelige møtets poesi "
Biodanza er et system for menneskelig utvikling og integrering. Deres metode består av å skape integrerende opplevelser "vivencias" gjennom musikk, dans, bevegelse og situasjoner i gruppemøtet. ``
Den metoden har helhetlig fokus på livet, og hovedmålet er å styrke og integrere din evne til å kjenne glede, forsterke balansen, koordinasjon, og den stimulere våre kreative uttrykk.
Biodanza skal øke livskvalitet og den fokuserer på potensialet i hver person.
Biodanza, dans og bevegelse hjelper deg med å være mer i kontakt med deg selv, i kontakt med det essensielle og i møte med andre.
Bevegelsene gjør deg fokusert,
transformerer og utvider tilstedeværelsen her og nå, også i stillheten.
Metoden er fra Sør Amerika og den ble utviklet av Chilenske Rolando Toro i 1960. Han begynte med den i Chile og i Sør Amerika. Den ble deretter introdusert i Europa i 1988. Det finnes i 50 land inkludert Norge. I 2011 åpnet den første norske biodanzaskole som ledes av Unni Heim.
" Dans er en naturlig bevegelse fylt av mening og har den uvanlige kraften til å invitere transformasjon i livet " Rolando Toro Araneda
bottom of page