Grazia & Gabriela er venner og kolleger og har jobbet sammen med biodanza i ca 6 år.  Sammen har de holdt klasser og workshops i forskjellige steder i Oslo og Kragerø.

​

I hver klasse velger de et tema som tilsvarer dagen, og klassen er opprettet basert på utvalgte øvelser fra biodanza-strukturen, samt musikken som tilsvarer hver øvelse, spill og danser.

​

Hver dans og bevegelse i biodanza er en invitasjon til en individuell dans, en dans med den andre og en dans med gruppen. De to sammen leder dette møtet med å skape stedet og en trygg plass for folk til å uttrykke seg fritt og forbinde seg med kjærlighet og respekt.

​

Biodanza er for alle!

Ingen danserfaring er nødvendig, og det er ingen trinn å lære.

 

Biodanza er en ikke-verbal, ikke-analytisk prosess som fokuserer på den individuelle opplevelsen her og nå.

 

En biodanza-time varighet til voksne er ca 2 timer.

​

​

​

​

​