Søndag 26.03.23
Biodanza Equinox
Torsdager 2.03/9.03/ 16.03/23.03/30.03
An introduction til Biodanza- The Dance of Life at Tøyen Aktivitetshus "
Jan 27, 2020
Dans & Bevegelse i Sykehjem
Dans & bevegelse på Nordberghjemmet og Lillohjemmet
Biodanza, dans, bevegelse og kreativitet forsette på sykehjem!
Tirsdager: 28/01; 11/02; 25/02; 20/03; 28/04; 2/06
Målet med klassen er å møtes i et sosial felleskap, til å vekke livsglede og viltalitet, til å kommunisere gjennom bevegelser, dans og øvelser, det skapes glede og indre fred.
Mange øvelsene kan stimulere til økt kreativitet, forbedre hukommelsen og gi bedre motorikk ved å slippe opp spenning i muskulaturen.
Ingen forkunnskaper er nødvendig. Alle kan bli med! Pårørende er Hjertelig velkommen!
Vi er i livet, her og nå! :)
klassen ledes av Gabriela Klafstad
Feb 06, 2020
Welcome to experience Biodanza!
Introduction to Biodanza!
Welcome to experience Biodanza!
på Aktivitetshuset K1 (Munch Room)
Opening on Friday, February 7th, from 4.30 pm to 6.00 pm
Thereafter:
February, 14th, 21st, 28th
March, 06th, 13th, 20th, 27th
Biodanza - "The Dance of Life" - is much more than a regular dance course. It is a method designed to rescue the beauty of life.
It is an art, a sociology of happiness.
Biodanza is a human integration system that uses music, singing, playing, dance moves and group encounters to deepen our self-awareness and develop our potentials...
Feb 06, 2020
Biodanza på Frogner Seniorsenter
Biodanza for Seniorer
I Biodanza bruker vi enkle øvelser til musikk for å vekke livsglede og vitalitet.
Lek, uttrykk og dans gir oss bl.annet bedre helse, bedre motorikk og bedre kommunikasjonsevner. Ingen forkunnskap i dans er påkrevd, absolutt alle kan danse Biodanza, uansett alder, kjønn og helsetilstand.
Varighet:
10 fredager kl.13.45-14.45. Første gang 7. februar
Åpen prøvetime fredag 31. januar.
Pris. Kr. 850,-.
Nov 30, 2019
Identity and Sexuality
Biodanza workshop
Welcome to Biodanza!
In this workshop we will invite you to explore dances and movements which will support and empower you, intensifying the courage of being yourself.
Dance makes us stronger as it frees our authenticity, reinforces our identity, gives us a sense of totality...
Practical information:
Nov 20, 2019
På Vulkan"Helseforum for Kvinner": lørdag 19. ; torsdag 31 okt. ; lørdag 2.nov. og torsdager 7. og 21. nov.
Biodanza for Kvinner
Biodanza er et system for menneskelig utvikling og integrering gjennom dans, musikk, bevegelse, emosjonelle opplevelser og mellommenneskelig kontakt.
Biodanza er for alle! Ingen dans erfaring er nødvendig og det er ingen trinn å lære.
Absolutt alle kan danse biodanza! du tar med deg komfortabel klær til å bevege deg og et vannflaske.
Dette kan du forvente:
• Et gledelig, innbydende og trygt sted
• Mye lekenhet og lystig moro
• Flott musikk som vekker glede, og vår medfødte evne til å bevege seg på en naturlig, behagelig måte
• Kreative danser som inviterer til selvuttrykk og ikke-verbal kommunikasjon
• En påminnelse om viktigheten av å etablere sunne grenser
• Dyp, autentisk forbindelse med andre mennesker
Maks.20 deltakere
Meld deg per e-post til kontakt@osskvinner.no
Arrangementet er gratis for kvinner i nettverket #OssKvinner!
Du kan registrere deg gratis i www.osskvinner.no
Oct 31, 2019
* Dance to express, dance to feel, dance to connect *
Biodanza Open Class!
Welcome to a space for integration, connection and belonging.
Biodanza - literally "The Dance of Life" - is a system of self-development that uses music, movement, singing and group encounters to promote well-being and to stimulate the joy of living.
An invitation to awaken our sense of vitality, our creativity, our ability to connect with ourselves and the others, to share and celebrate who we are!
Biodanza is for everyone!
No dance experience is required and there are no steps to be learnt.
Oct 11, 2019
Biodanza Workshop
Identity & Self-Esteem
In this workshop, we will invite you to explore dances and movements which will support and empower you, intensifying the courage of being yourself.
Dance makes us stronger as it frees our authenticity, reinforces our identity, gives us a sense of totality.
Self-esteem is love for ourselves. It is to be satisfied with who we are and embrace it.
Welcome to an opportunity to receive nutrition to take the steps in life that are important to you, an encounter with yourself and your own potentials.
Oct 03, 2019
Dans for å uttrykke, dans for å føle, dans for å koble til *
Biodanza Open Class!
Velkommen til et rom for integrasjon, forbindelse og tilhørighet.
Biodanza - bokstavelig talt "Livets dans" - er et system for selvutvikling som bruker musikk, bevegelse, sang og gruppemøter for å fremme trivsel og for å stimulere livsglede.
En invitasjon til å vekke vår følelse av vitalitet, vår kreativitet, vår evne til å få kontakt med oss selv og de andre, til å dele og feire hvem vi er!
Biodanza er for alle!
Ingen danserfaring er nødvendig, og det er ingen trinn å lære.
Sep 05, 2019
Biodanza for Seniorer
Biodanza på Frogner Seniorsenter
Har du lyst til å prøve Biodanza? 10 klasser fra 6.sept til 1. november 2019
Ukentlig klasser hver fredag kl 13:45 til 14:45
I biodanza bruker vi enkle øvelser til musikk for å vekke livsglede og vitalitet. Uttrykk og dans kan gi oss bl.annet bedre helse, bedre motorikk og bedre kommunikasjonsevner. Ingen forkunnskap i dans er påkrevd, absolutt alle kan danse Biodanza, uansett alder, kjønn og helsetilstand.
Dec 16, 2019
Biodanza på Lillohjemmet
Dans, bevegelse & kreativitet på Lillohjemmet
13. august; 17. september; 29. oktober; 26. november og 17. desember
kl. 11.30-12.15 i salen.
Målet med klassen er å møtes i et sosial felleskap, til å vekke livsglede og viltalitet, til å kommunisere gjennom bevegelser, dans og øvelser, det skapes glede og indre fred.
Mange øvelsene kan stimulere til økt kreativitet, forbedre hukommelsen og gi bedre motorikk ved å slippe opp spenning i muskulaturen.
Ingen forkunnskaper er nødvendig. Alle kan bli med!
Hjertelig velkommen !!Klassen ledes Av Gabriela Klafstad
Jul 17, 2019
Biodanza på Sykehjem
Dans, bevegelse & kreativitet på Nordberghjemmet
18. july; 20. august; 10. september; 15. oktober; 19. november kl. 11.30-12.15 i Festsalen
Gabriela Klafstad fra Biodanza tar med seg publikum på dans, bevegelse og kreativitet.
Målet med klassen er å møtes i et sosial felleskap, til å vekke livsglede og viltalitet, til å kommunisere gjennom bevegelser, dans og øvelser, det skapes glede og indre fred.
Mange øvelsene kan stimulere til økt kreativitet, forbedre hukommelsen og gi bedre motorikk ved å slippe opp spenning i muskulaturen.
Ingen forkunnskaper er nødvendig. Alle kan bli med!
Alle seniorer og også pårørende er velkommen!!
Apr 11, 2019
We invite you to dance and celebrate diversity and integration with Biodanza.
Celebrating day of BIODANZA
We invite you to dance and celebrate diversity and integration with Biodanza.
This is an open class and everyone is welcome!
Biodanza was created in the 1960s by the Chilean anthropologist and psychologist Rolando Toro Araneda,
The Biodanza system is now found in 54 countries all over the world.
Rolando Toro thought of Biodanza as a way to share what is marvelous in life, together with others.
Music is a universal language, and dance is an ideal form to integrate body & soul.
You do not need to have dance experience to dance Biodanza. No steps need to be learnt, absolutely everyone can dance Biodanza!
Mar 08, 2019
Dancing Yin & Yang
Biodanza Workshop Dancing Yin & Yang
Velkommen til å danse Biodanza.
Fordypning workshop: Kvaliteter av Yin & Yang energi
I denne workshopen vil vi bruke musikk, dans og bevegelse knyttet til egenskapene til Yin og Yang, og skape muligheten til å møte oss selv og de andre, gjennom både gruppeøvelser og individuelle danser.
Dec 05, 2018
Dans, bevegelse & kreativitet
Biodanza på sykehjem
Kurs for ansatte og beboere i dans og bevegelse til universelle kjent rytmer og melodier.
I biodanza bruker vi enkle øvelser til musikk for å vekke livsglede og viltalitet. Lek, uttrykk og dans kan gi oss bl annet bedre helse, bedre møtorikk og bedre kommunikasjonsevner.
Klassen ledes av Gabriela Klafstad
Oct 01, 2018
Dans, bevegelse & musikk på Lillohjemmet
Biodanza på sykehjem
Kurs for ansatte og beboere i dans og bevegelse til universelle kjent rytmer og melodier.
I biodanza bruker vi enkle øvelser til musikk for å vekke livsglede og viltalitet. Lek, uttrykk og dans kan gi oss bl annet bedre helse, bedre møtorikk og bedre kommunikasjonsevner.
Klassen ledes av Gabriela Klafstad
Oct 04, 2018
Biodanza på Frogner seniorsenter
Biodanza for Seniorer "Dans, bevegelse og musikk"
Ønsker du mer glede og påfyll i hverdagen?
Er du glad i musikk og bevegelse?
Ønsker du mer fellesskap og samhold?
Velkommen til Biodanza!
I biodanza bruker vi enkle øvelser til musikk for å vekke livsglede og viltalitet. Lek, uttrykk og dans kan gi oss bl annet bedre helse, bedre møtorikk og bedre kommunikasjonsevner. Ingen forkunnskap i dans er påkrevd, absolutt alle kan danse biodanza, uansett alder, kjønn og helsetilstand.
10 fredager kl 13:45 til 14:45
Oppstart: 5. oktober 2018
Kursholdere: Grazia og Gabriela
Hjertelig velkommen!
Apr 30, 2018
Biodanza 1.mai
Vi ønsker å feire denne viktige festdagen med Biodanza og markere viktige verdier som fellesskap og solidaritet. En invitasjon til å dyrke samhold og identitet gjennom lek, dans og meningsfulle mellommenneskelige møter.